Tag: Dieta da Bela Adormecida

Não tem problema perder o café da manhã de vez em quando para dormir mais um pouco, por exemplo. No entanto, há décadas, a técnica “dormir para não comer”, chamada de Dieta da Bela Adormecida, tem sido utilizada para perder peso. A dieta recomenda que, para evitar a fome, a pessoa durma por períodos longos […]