Conheça os 39 exercícios que mais queimam calorias

Que ao menos uma hora de atividade física semanal é essencial para melhorar o condicionamento físico, além da capacidade cognitiva, não é novidade.  Agora, a ciência se dedica aos estudos dos efeitos do emagrecimento dos exercícios. Com base no Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos, pesquisadores da Clinica Mayo, uma das organizações de pesquisas médicas mais conceituadas […]

Continue Reading

Conheça os 39 exercícios que mais queimam calorias

Que ao menos uma hora de atividade física semanal é essencial para melhorar o condicionamento físico, além da capacidade cognitiva, não é novidade.  Agora, a ciência se dedica aos estudos dos efeitos do emagrecimento dos exercícios. Com base no Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos, pesquisadores da Clinica Mayo, uma das organizações de pesquisas médicas mais conceituadas […]

Continue Reading