Atividade Física – CLÍNICAS ITABERABA

Conheça a razão principal pela qual você não vê resultados dos seus exercícios

14 de dezembro de 2017clinicas.itaberaba

Você sua a camisa diariamente na academia, aposta em treinos intensos, supera seus limites nos exercícios e ainda assim não consegue notar diferença? Saiba que a razão pela qual você não está vendo resultado pode estar no tipo de dieta que adota no dia a dia. Faz exercício e não emagrece? Veja o motivo A […]

Veja cinco problemas ‘simples’ que podem impedir que seu abdômen apareça

29 de outubro de 201617 de setembro de 2017clinicas.itaberaba

Quer perder a barriguinha e não consegue? Alguns motivos aparentemente bobos podem estar atrapalhando suas metas. A exemplo da postura, exercícios errados e retenção de líquidos. Saiba mais sobre cada um deles. Postura Até mesmo ao dirigir tente manter a coluna ereta e contraia o abdômen. Um dos fatores que dificultam a tão sonhada barriga […]